25 novembro 2009

Foi Deus...

Finalmente os "Amália Hoje" decidiram contemplar-nos com um novo single e videoclip.
A música já a conhecia de trás para a frente e de frente para trás... mas confesso que este videoclip, pelo menos a parte dele que entretanto é disponibilizada, me deixou completamente de queixo caído. Fiquei com os pelinhos do corpo todos arrepiados, mesmo todos...
Simplesmente fenomenal...
Apreciem...


14 novembro 2009

Dia Mundial da Diabetes!!!

Hoje, 14 de Novembro, assinala-se o Dia Mundial da Diabetes!
A Diabetes é uma doença crónica relacionada com a insuficiência ou ausência de produção de insulina pelo organismo humano (pelo pâncreas, mais precisamente), necessária ao controlo da quantidade de açúcar no sangue (glicemia). É também considerada a doença do século XXI, fruto da má alimentação, da vida sedentária, de hábitos de vida menos saudáveis. Uma diabetes resultante destes últimos factores tem a designação de diabetes tipo II e tendencialmente surge numa idade mais avançada em que o corpo, apesar de ainda produzir insulina, não a produz em quantidades sufucientes para colmatar as necessidades do organismo.
Além da diabetes de tipo II, existe a diabetes de tipo I, menos frequente, conhecida por diabetes infanto-juvenil. A diabetes tipo I está associada à ausência de produção de insulina e não está directamente relacionada com a má alimentação, mas com uma falha orgânica, que pode ser provocada por uma simples gripe, em que o pâncreas deixa de funcionar. Os portadores de diabetes tipo I para sobreviver têm de administrar diariamente várias doses de insulina de modo o controlar os níveis de glicemia, sendo, portanto, insulino-dependentes.
Em Portugal, calcula-se que exista cerca de 1 milhão de diabéticos, desses, 50 mil são de tipo I. E eu sou um deles (sim, meto prá veia, como costumo dizer a brincar)...
A Diabetes tipo I foi-me diagnosticada aos cinco anos de idade... Apesar da tenra idade, recordo-me perfeitamente desse dia... Foi um dia de praia como tantos outros, não fora a enorme sede que trazia havia já alguns dias (primeiro sintoma)... No fim do dia, já em casa, senti-me mal, não conseguia comer e encontrava-me fraco. Os meus pais decidiram levar-me ao hospital onde fui sujeito a análises... recordo-me da minha mãe, grávida do meu irmão (que nasceria passados 20 dias), ao meu lado quando se ouviu o diagnóstico do médico... "É Diabético"! Aquelas palavras soaram para mim como uma novidade, sem saber o que aquilo queria dizer... apenas percebi que a partir daí era diabético!
Mas o que é afinal ser diabético?
É ser uma pessoa absolutamente normal. Não há nada que me distinga dos outros. É levar um tipo de vida relativamente saudável, ter cuidado com a alimentação (como qualquer pessoa) e viver a vida! Ok, tenho de tomar medicação, é certo... tenho de injectar insulina... nada demais... ao fim de 24 anos de convívio com a Diabetes é algo tão normal como lavar a cara todos os dias depois de acordar!
Posso fazer tudo o que os outros fazem e acima de tudo sou o Mário ou o Eugénio... e não o diabético ou o coitadinho (infelizmente as pessoas tendem a pensar assim).
Serve este texto para desmitificar, para alertar e para explicar mesmo que vagamente o que é esta doença crónica que hoje é assinalada mundialmente.
E, porque hoje também é o meu dia! :)

10 novembro 2009

Sans dire un mot...

Há momentos em que o silêncio se torna mais revelador do que qualquer palavra dita.
O olhar transmite aquilo que nenhuma palavra consegue, por mais forte que seja, descrever.
E há gestos que valem por mil palavras...
Mesmo sem dizer uma palavra consegue-se perceber, sentir o valor, a dor, a alegria, o sentimento que paira em cada rosto, em cada expressão, em cada olhar, em cada gesto...
Por mais palavras que diga, e o que eu gosto de palavras, é no olhar que guardo o que de mais valioso se encontra no seio da minha "alma"...

... même sans dire un mot...